Phone: 0725327284
Web: rastyrkagym.se
Epost: rastyrkagym@gmail.com
Tycker du livet är stressigt och har svårt att få ihop livspusslet med träning och kost?
Vi inriktar oss på att hjälpa dig som vill att komma igång med träningen för sista gången och tänka långsiktigt. Detta gör vi genom en introprocess, vi lär dig att lyfta och väljer ut övningar som passar för dig. Efter det tar vi fram ditt träningsschema anpassat för dig ifrån dina förutsättningar och mål. Vi går igenom ditt veckoschema och planerar in din träning tillsammans med dig.
Du får lära dig att träna med skivstänger, kettlebells och kroppen. Det är funktionell träning som stärker hela kroppen och gör skillnad i vardagen. Råstyrka gym erbjuder också nutritions coaching som är baserad på ditt liv och att ändra dina vanor. Att förändra sin kost ska inte vara svårt eller tråkigt och ska vara långsiktigt hållbart.
Boka en kostnadsfri konsultation på vår hemsida så ses vi på gymmet!
Öppettider: Måndag-Söndag 05-23.45
Adress: Storgatan 5, 352 30 Växjö
tags: #mittvaxjocity / #presentkort / #skönhet/hälsa / #träning
